UN VISTAZO A LA MENTE

Agorafobia Es común pensar que cundo se escucha la palabra "Agorafobia" las personas lo relacionen con miedo a los espacios abiertos, sin embargo esto no es así. La agorafobia es un tipo de trastorno de ansiedad en el que tienes miedo a los lugares o las situaciones que podrían causarte pánico y hacerte sentir atrapado, indefenso o avergonzado, por lo que evitas este tipo de lugares o situaciones. Le temes a una situación real o anticipada, como usar el transporte público, estar en espacios abiertos o cerrados, hacer una fila o estar en una multitud. La ansiedad se produce a raíz del miedo a que no haya medios de escape o ayuda accesibles si se intensifica la ansiedad. La agorafobia se comprende de los siguientes apartados: A)  Miedo o ansiedad intensa acerca de dos (o más) de las cinco situaciones siguientes: Uso del transporte público (p. ej., automóviles, autobuses, trenes, barcos, aviones). Estar en espacios abiertos (p. ej., zonas de estacionamiento, m

¿Qué es? Es un trastorno de  ansiedad  basado en un miedo irracional ante situaciones sociales que involucran el escrutinio ajeno, ante las cuales, el paciente se comporta de forma tímida y ansiosa y le  dificultan o impiden la interacción con otras personas , algo que puede influir en su vida cotidiana. ¿Cómo saber que alguien tiene Ansiedad social? Aquí te presento los signos que la conforman: ·          Miedo o ansiedad intensa en una o más situaciones sociales en las que el individuo se siente expuesto ante otras personas. (Por. ej., mantener una conversación, reunirse con personas extrañas, ser observado y actuar delante de otras personas). ·          Miedo de actuar de cierta manera o de mostrar síntomas de ansiedad que se valoren negativamente (es decir, que lo humillen o avergüencen) ·          Las situaciones sociales casi siempre provocan miedo o ansiedad. ·          Las situaciones sociales se evitan o resisten con miedo o ansiedad intensa. ·          El miedo o la ans

     El trastorno de ansiedad por separación se define como la preocupación y temor excesivos de estar separado de los miembros de la familia o individuos con los que el individuo está más ligado.      La ansiedad por separación es una etapa de desarrollo normal entre los bebés y niños pequeños. Los niños suelen presentar un período de ansiedad por separación, pero por lo general lo superan aproximadamente a los 3 años de edad.      Si la ansiedad por separación que siente tu hijo parece intensa o prolongada (en especial si interfiere con la escuela o con otras actividades cotidianas, o si incluye ataques de pánico u otros problemas) es posible que tenga trastorno de ansiedad por separación.      Para considerar que el niño pudiera tener este trastorno, se tienen que tomar en consideración los siguientes criterios: A.-Miedo o ansiedad excesiva e inapropiada para el nivel de desarrollo del individuo respecto a la separación de aquella que es su figura de apego y se debe manifestar p

FOBIA ESPECÍFICA ¿Alguna vez has sentido miedo o ansiedad intensa por subirte a un avión?, ¿estar en un puente peatonal y sentir que te vas a caer de el? o ¿sentir un miedo indescriptible por una aguja?. Si es así probablemente tengas un trastorno llamado Fobia Específica y en este blogg nos dedicaremos a hablar sobre ella y como identificarla. Primero que nada, ¿que es la fobia específica?, la fobia especifica son un temor abrumador e irracional a objetos o situaciones que plantean un peligro real pequeño, pero provocan ansiedad y conductas de evitación, siendo estas fobias duraderas, y que producen reacciones físicas y psicológicas intensas, y pueden afectar tu capacidad de desempeñarte normalmente en el trabajo, en la escuela o en entornos sociales. La fobia específica se comprende de los siguientes apartados: A) Miedo o ansiedad intensa por un objeto o situación específica (p. ej., volar, alturas, animales, espacios cerrados, etc), en niños se puede expresar con