Fobia Específica

FOBIA ESPECÍFICA

¿Alguna vez has sentido miedo o ansiedad intensa por subirte a un avión?, ¿estar en un puente peatonal y sentir que te vas a caer de el? o ¿sentir un miedo indescriptible por una aguja?. Si es así probablemente tengas un trastorno llamado Fobia Específica y en este blogg nos dedicaremos a hablar sobre ella y como identificarla.

Primero que nada, ¿que es la fobia específica?, la fobia especifica son un temor abrumador e irracional a objetos o situaciones que plantean un peligro real pequeño, pero provocan ansiedad y conductas de evitación, siendo estas fobias duraderas, y que producen reacciones físicas y psicológicas intensas, y pueden afectar tu capacidad de desempeñarte normalmente en el trabajo, en la escuela o en entornos sociales.

La fobia específica se comprende de los siguientes apartados:

A) Miedo o ansiedad intensa por un objeto o situación específica (p. ej., volar, alturas, animales, espacios cerrados, etc), en niños se puede expresar con llantos, rabietas, quedarse paralizados o aferrarse.

B) El objeto o la situación fóbica casi siempre provoca miedo o ansiedad.

C)  El objeto o la situación fóbica se evita o resiste activamente con miedo o ansiedad intensa.

D) El miedo o la ansiedad es desproporcionado al peligro real que plantea el objeto o situación específica y al contexto sociocultural.

E) El miedo, la ansiedad o la evitación es persistente, y dura típicamente seis o más meses.

F) El miedo, la ansiedad o la evitación causan un malestar clínicamente significativo o deterioro en lo social, laboral u otras áreas importantes del funcionamiento.

¿Como se desarrolla y a que edad se suele presentar una fobia específica?

La fobia específica, en ocasiones, se desarrolla tras un acontecimiento traumático (p. ej., atrapado en un ascensor, un ataque de animal), la observación de personas que sufren algún accidente, o la transmisión de informaciones, como noticias de accidentes aéreos. 

La fobia específica generalmente se desarrolla en la primera infancia, siendo la mayoría de las veces antes de los 10 años de edad. Suele aparecer entre los 7 y 11 años, siendo la edad media de unos 10 años.

Consecuencias de la fobia específica

Las personas que la padecen suelen tener una disminución de la calidad de vida, siendo estos problemas en el trabajo y el funcionamiento interpersonal. En las personas mayores suele observarse un deterioro en las labores del cuidado y en las actividades de voluntariado.

¿Cuando consultar con el medico?

Un temor irracional puede resultar molesto por ejemplo, tener que ir por las escaleras en lugar de tomar el ascensor o conducir por un camino largo al trabajo en lugar de ir por la autopista, pero no se considera una fobia específica a menos que produzca una alteración grave en tu vida. Si la ansiedad afecta negativamente tu desempeño en el trabajo, en la escuela o en situaciones sociales, habla con tu médico o con un profesional de salud mental.

Los miedos de la infancia, como el temor a la oscuridad, a los monstruos o a quedarse solo, son frecuentes y la mayoría de los niños los dejan atrás. Pero si tu hijo tiene un temor excesivo y persistente que afecta su desempeño diario en la escuela o en casa, consulta con su médico.

Escrito por: Pedro Artezan Garcia

Referencias:

American Psychiatric Association. Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5®), 5a ed. Madrid: Editorial Médica Panamericana, 2014.